3 tips om de meest comfortabele schoenen te vinden
Categorie : Algemeen
Wanneer je regelmatig wandelt, is het belangrijk om goede schoenen te kopen! Dit geldt in het bijzonder voor kinderen. De spieren en gewrichten van kinderen zijn vaak nog vol in ontwikkeling, waardoor verkeer schoeisel voor pijnlijke blessures kan zorgen. In dit artikel geven we je drie handige tips om tot de meest comfortabele schoenen te komen. Het is enigszins afhankelijk van het doel waarmee je de schoenen koopt, welke schoenen het meest comfortabel zullen zijn. Daarbij moeten de schoenen ook qua stijl passen bij het doel van de aanschaf hiervan.
Tip 1: let goed op het type schoen dat je koopt
Mocht je de schoenen kopen om in de natuur te kunnen wandelen, dan is het raadzaam om echte wandelschoenen te kopen. Deze schoenen bieden meer weerstand aan je enkels, dan wanneer je bijvoorbeeld voor simpele hardloopschoenen zou kiezen. Hardloopschoenen zijn op hun beurt weer zeer geschikt om op te sporten. Iets wat niet geldt voor sneakers! Sneakers beschikken niet over de opbouw om blessures tijdens het sporten tegen te kunnen gaan.
Tip 2: kijk naar de demping die schoenen bieden
Met name bij het hardlopen is het belangrijk dat schoenen over voldoende demping bieden. De demping zorgt er namelijk voor dat schokken tijdens het lopen worden opgevangen, waardoor je dit niet met je gewrichten hoeft te doen. De kans dat je geblesseerd raakt neemt zodoende sterk af.
Tip 3: overweeg het gebruik van steunzolen
Je kunt deze demping in schoenen verbeteren, door het gebruik van steunzolen te overwegen. Niet alleen zorgen de steunzolen voor een verbeterde demping in de schoenen, ook kunnen ze een corrigerende werking hebben. Denk bijvoorbeeld aan het tegengaan van het naar binnen of juist naar buiten hellen van de voet. Klik hier om voorbeelden van steunzolen te bekijken.